26 августа начинается интересный бесплатный проект в сети: обучение консалтингу. Учитывая, кто ведет этот тренинг... наверняка будет интересно. Я, правда, в это время скорее всего вообще без интернета буду... Хотя пост не об этом. И даже не о результатах розыгрыша (они в предыдущем посте))).
Скажите, какие чувства и эмоции вызывает у вас обычный вопрос:
"Простыл? Как же тебя угораздило?"
Большинство людей и сами задают себе этот вопрос при первых симптомах простуды. И ответ приходит тут же: "Это вчера молока холодного выпил!", "Вот, говорил же - выключить надо было этот вентилятор, вот спину и продуло!", "Ну еще бы - полдня вчера под дождем бегал." И как добавление: "Блин, надо было ноги попарить перед сном, ничего б не было!".
Знакомо? Варианты ответов могут быть разные, поскольку и причины, вызвавшие простуду, тоже разные. Схожесть в эмоционально-логической связке. Мы задаем нашему мозгу вопрос: Как это произошло, что у меня что-то не так? Какие ошибки я допустил, чтобы испытывать проблемы со здоровьем? Как нейтрализовать эти ошибки? Какие шаги предпринять?
И это воспринимается нормально, без излишней эмоциональности - вопрос по существу. И мозг быстренько находит ответ. А зачастую и рекомендации: как можно поступить, чтобы все прошло гладко, и эта простуда миновала бы.
А теперь скажите, почему бы такой вопрос не задать нашему мозгу, когда у вас что-то не так в других областях? Например:
Как это произошло, что у меня что-то не так? Какие ошибки я допустил, чтобы испытывать проблемы с финансами? Как нейтрализовать эти ошибки? Какие шаги предпринять?
Как это произошло, что у меня что-то не так? Какие ошибки я допустил, чтобы испытывать проблемы во взаимодействиях с окружающими (с противоположным полом)? Как нейтрализовать эти ошибки? Какие шаги предпринять?
Без эмоций и желания "пожаловаться", побыть "несчастным". Спокойно и по-деловому! Вы ищете ответ, решение, а не фокусируетесь на том, как же у вас много проблем!
Очень просто: как я мог допустить, что у меня есть потребность в деньгах, любви, самоуважении...? Чего угодно! Попробуйте поговорить с вашим мозгом. Ответ "Потому что ты лох" не считается! Это эмоция! И она "прикрывает" истинный ответ, который вы не очень хотите услышать. Почему? Потому что услышав этот сокровенный ответ, вы поймете, что вам надо ДЕЛАТЬ. Не впитать информацию, а именно делать! Жестко, зато действенно! Попробуйте!
Скажите, какие чувства и эмоции вызывает у вас обычный вопрос:
"Простыл? Как же тебя угораздило?"
Знакомо? Варианты ответов могут быть разные, поскольку и причины, вызвавшие простуду, тоже разные. Схожесть в эмоционально-логической связке. Мы задаем нашему мозгу вопрос: Как это произошло, что у меня что-то не так? Какие ошибки я допустил, чтобы испытывать проблемы со здоровьем? Как нейтрализовать эти ошибки? Какие шаги предпринять?
И это воспринимается нормально, без излишней эмоциональности - вопрос по существу. И мозг быстренько находит ответ. А зачастую и рекомендации: как можно поступить, чтобы все прошло гладко, и эта простуда миновала бы.
А теперь скажите, почему бы такой вопрос не задать нашему мозгу, когда у вас что-то не так в других областях? Например:
Как это произошло, что у меня что-то не так? Какие ошибки я допустил, чтобы испытывать проблемы с финансами? Как нейтрализовать эти ошибки? Какие шаги предпринять?
Как это произошло, что у меня что-то не так? Какие ошибки я допустил, чтобы испытывать проблемы во взаимодействиях с окружающими (с противоположным полом)? Как нейтрализовать эти ошибки? Какие шаги предпринять?
Без эмоций и желания "пожаловаться", побыть "несчастным". Спокойно и по-деловому! Вы ищете ответ, решение, а не фокусируетесь на том, как же у вас много проблем!
Очень просто: как я мог допустить, что у меня есть потребность в деньгах, любви, самоуважении...? Чего угодно! Попробуйте поговорить с вашим мозгом. Ответ "Потому что ты лох" не считается! Это эмоция! И она "прикрывает" истинный ответ, который вы не очень хотите услышать. Почему? Потому что услышав этот сокровенный ответ, вы поймете, что вам надо ДЕЛАТЬ. Не впитать информацию, а именно делать! Жестко, зато действенно! Попробуйте!
Может смешно покажется, но перед сном всегда спрашиваю свое внутреннее "Я", дабы хотя бы во сне узнать ответ или намек на него!))) Вопросы бывают разные))))От чего и почему то-то и то-то случилось со мной и в именно в этот период и т.д.))))
ОтветитьУдалитьСознание и подсознание работают немного по-разному. Мозгу хорошо задавать "системные вопросы": это ж как большая программа. Давать ему задачи, чтоб находил решения.
УдалитьА есть ответы, что лежат в подсознании, нелогичные. Тогда мозг надо "отключать", чтобы пообщаться с подсознанием и своим внутренним Я. Вот в таком случае Ваша техника очень даже хороша!
Я знаю, что есть тренеры, что проводят тренинги по ночам - мозг в это время "в спячке", легче найти нужные ответы у подсознания :). Поэтому я тоже часто использую полутрансовые техники ;). А в классическом коучинге больше работаем с мознанием, т.е. с мозговым центром :)
опечаталась :) Не с "мознанием", а с "сознанием" :))))))
Удалить