… в любой загадке таится энергия.
И тот, кто ищет ответ, этой энергией питается.
Джон Фаулз. «Волхв»
В детстве нам говорили, что надо хорошо кушать: появлялась перспектива вырасти здоровым и сильным. На поверку часто получается так, что чем больше потребляет человек пищи, тем становится более грузным и малоподвижным. О богатырском здоровье и силе говорить не приходится.
Может бабушки чего-то недоговаривали? Или не тем кормили?
Всем известно, что пища дает человеку энергию, необходимую для роста, здоровья и сил. Так в чем же подвох? Для начала посмотрим, а как словари трактуют понятие «энергия».
Слово «
Энергия» образовалось от слов «действие», «деятельность» и является общей количественной мерой движения и взаимодействия всех видов материи.
Именно деятельного и подвижного человека принято называть энергичным. Заметьте: не того, кто много ест, а того, кто активно сжигает «съеденное». Получается, что только действуя, можно стать и здоровым, и сильным.
В определении говорится о «всех видах материи». Вспоминаем, есть еще понятие «духовная пища». Она тоже продвигает человека: очищает его от «ментальных» шлаков, дает возможность расти его сознанию.
Обмениваясь яркими эмоциями, мы часто получаем сильный «положительный заряд», общаясь с коллегами и единомышленниками ощущаем мощный прилив творческой и созидательной энергии.
Получая большое количество информации, мы часто, не задумываясь, говорим «Мне надо это переварить». Это тоже энергия.
Получается, что в наш ежедневный рацион входит множество различных видов энергии.
В этой статье хотелось бы подробнее остановится на двух видах, что необходимы для нашего роста и продвижения.
Первая энергия — энергия победителя. Как только вы добиваетесь чего-то самостоятельно, совершаете пусть маленький, но подвиг, вы получаете сильный заряд «энергии победителя». Когда вы подпрыгиваете и кричите «Йес! Я это сделал!», когда в порыве хочется обнять всю вселенную, именно в тот момент эта энергия наполняет вас.
Она очень мощная и бурлящая, словно шампанское, единственный ее недостаток — скоропортящаяся. Ее лучше расходовать сразу: находясь на подъеме, строить планы и прописывать первые шаги по их реализации.
Вторая энергия — энергия опыта. Старайтесь получать наставления и рекомендации только от тех людей, которые сами добились успеха в этой области, либо помогли многим другим (например, тренера). И дело не в доверии.
Человек, получивший положительный опыт в какой-либо деятельности, добившийся результата, получает заряд «энергии победителя». А повторяя цепочку действий и получая раз за разом все тот же положительный результат, человек начинает чувствовать закономерность (называемую другими «экспертность»). При передаче своего опыта другим, «эксперт» передает так называемую «энергию опыта» — залог того, что у вас это получится на 50%.
Эта энергия кажется не такой мощной, однако и сохраняется она дольше. Получив ее, вам нужно использовать ее как основу, добавляя к ней свой опыт и упорство.
В человеке постоянно идет процесс получения и отдачи энергии. И так же, как и обычные фрукты-ягоды, любая нерастраченная энергия «портится» и захламляет организм. Даже обычная головная боль трактуется йогами как застой неизрасходованной энергии. Жировые отложения — тоже «застывшая энергия».
Поэтому потребляя пищу, информацию, положительные заряды, а вместе с тем и большое количество энергии, правильно организуйте ее расход: действуйте, реализовывайте те идеи, что приходят с победами и опытом.
