Милым мамам посвящается

Сегодня дома мы обсуждали тему строительства и в частности наличие балконов-лоджий. Вот скажите, какая связь между тремя балконами в двушке и отношениями с родителями? Очень даже прямая :)).
Мне порой кажется, что те, кто строят дома, и те, кто живут в домах, совершенно разные люди, настолько, что в жизни никогда не пересекаются. Потому что если бы проектировщики-строители жили в своих же многоэтажках, то никогда бы не навесили тьму-тьмущу балконов на жилой дом. Для чего нужен вообще балкон?

• подышать воздухом
• просушить белье
• покурить
• пожарный спуск

Как думаете, можно это все сочетать на одном единственном балконе? Полагаю, что можно. Особенно учитывая тот факт, что загазованность наших городов мало способствует первым двум пунктам. Поэтому народ, получив или купив квартиру, начинает сразу ломать голову над тем, как присовокупить ненужные лоджии к жилым метрам.
А ведь это касается и современных построек :). Т.е. даже в данный момент очередной проектировщик рисует балконы вкруголя дома :)). Вот как так??? Может устроить глобальную встречу тех, кто строит, и тех, кто проживает в построенном?

Теперь о наших мамах :). Любимых и дорогих.
Тоже есть ощущение, что когда мы мамы, то всё отлично: мы любим своих детей и делаем все для их блага. А вот наши мамы почему-то часто оказываются "провинившимися": то любви нам недодали, то вечно делали и говорили не то и не так, как мы от них ждали.
И нам не приходит в голову, что в той реальности, когда наши мамы были молодыми, они делали все для нас по максимуму. И любили не меньше, чем мы любим своих детей. И что самое интересное: они часто и выражали свою любовь так же, как мы выражаем ее сейчас к нашим детям. Это они нас научили - где словом, где делом, где просто примером.
А мы носим обиду в сердце. Порой до самых своих седин. Подумайте, может пришло время реабилитировать наших мам в наших глазах.

Может тоже надо глобальную встречу устроить? Для начала внутри себя.

В преддверии чудесного праздника 8 Марта
я поздравляю всех женщин с приходом весны. 

Будьте счастливы. Ведь счастливая женщина может всё!

А чтобы помощь в поиске своего счастья стала более доступной, я предлагаю весомую скидку на коучинг — месяц коучинга всего за 12 000 рублей.

Скидка продлится до 11 марта включительно. Чтобы получить скидку, достаточно написать мне в течение этого времени.

Вы можете записаться на пробную сессию или рабочую, оставить комментарий здесь в блоге или же сразу написать мне на почту onlinenastavnik@gmail.com с пометкой "коучинг".

Мужчина, живущий на крыше.

— Раз ты такой лакомка, такой обжора, лучше всего будет по-братски поделить остатки. Так как я очень милый и очень скромный, то разрешаю тебе взять первому. Но помни: кто берет первым, всегда должен брать то, что поменьше,— закончил Карлсон и строго взглянул на Малыша.
Малыш на секунду задумался, но тут же нашелся:
— Уступаю тебе право взять первым.
— Хорошо, раз ты такой упрямый!— вскрикнул Карлсон и, схватив больший орешек, мигом засунул его себе в рот.
Малыш посмотрел на маленький орешек, одиноко лежавший на его ладони.
— Послушай,— сказал он,— ведь ты же сам говорил, что тот, кто берет первым, должен взять то, что поменьше.
— Эй ты, маленький лакомка, если бы ты выбирал первым, какой бы орешек ты взял себе?
— Можешь не сомневаться, я взял бы меньший, — твердо ответил Малыш.
— Так что ж ты волнуешься? Ведь он тебе и достался!

"Карлсон, который живёт на крыше"

Астрид Линдгрен

С детства не любила Карлсона :). Но к чему я вспомнила сегодня строчки из этого произведения? Одна моя знакомая на днях рассказывала мне про "одну замечательную" даму. "Такая хорошая женщина, но почему-то в жизни ей попадаются сплошные ... Карлсоны" :))). А знаете, чем эта женщина так хороша? Среди прочих ее качеств козырем выступает ее жертвенность и готовность отдать последнее ради другого. Вот и получается, что этот другой, как рыбак рыбака, видит ее издалека.

— Эй ты, маленький лакомка, если бы ты выбирал первым, какой бы орешек ты взял себе?
— Можешь не сомневаться, я взял бы меньший, — твердо ответил Малыш.
— Так что ж ты волнуешься? Ведь он тебе и достался!

А ведь правда, ее находят те мужчины, кому нужен рядом тот, кто готов пожертвовать ради него всем. И если она готова жертвовать, то "чего ж волноваться"? Она это и получает.

А каких людей притягиваете вы?

Антикризисное управление жизнью

Программа для женщин за 30 и дальше

Разумеется, кризис среднего возраста - это не про вас! Кризис - это что-то страшное, это просто абзац какой-то, когда все рушится и летит в тартарары!
Я не знаю, зачем вам эта программа. У вас и так все есть: хорошая работа, скорее всего семья и даже дети. Вам и так неплохо, правда? Мой вам совет: не читайте эту статью.

Потому что эта программа для тех, кому все надоело до чертиков!

Надоело, что

• с годами время ускоряет бег
• в жизни давно не происходит ничего такого, о чем хочется рассказать или просто отметить
• дни сменяют друг друга, похожие как близнецы
• у дамы в зеркале не искрятся глаза
• не хватает времени на что-то важное

Эта программа не для тех, кого кушает быт.
Быт всеяден: он кушает почти всех! Медленно, день за днем, почти незаметно.
Он затаскивает в воронку повседневности, усыпляя бдительность. И вот вы перестаете замечать жизнь вокруг, течение времени. Сонный взор не искрится.

Эта программа для тех, у кого хватило смелости признаться, что хочется ЖИТЬ! Что кризис для женщины - осознание рутины и болота, кризис, когда муж дежурно чмокает в щечку, а на работе либо скука, либо вечный аврал. Кризис, когда она хранит в шкафу то нижнее белье, которое ей очень нравится, а не носит его каждый день!
Есть что-то, чем вы реально гордитесь (кроме детей)? Вы делаете то, что вам нравится или то, что принято / положено в вашем возрасте?

Мне не нужны ответы на эти вопросы. И если они вызвали у вас улыбку или непонимание, то можете смело закрывать эту статью.

Программа для тех, кто желает

• вновь ощутить юношеское восприятие жизни
• увеличить количество часов в сутках
• почувствовать уютное женское счастье и кайф от жизни одновременно
• взглянуть незамыленным взглядом на себя, свой дом, семью
• почувствовать внимание и заботу своей второй половинки
• балдеть от своего отражения в зеркале
• чувствовать всеми фибрами души, что в любом возрасте «никогда не поздно»
• в конце-концов жить, а не проживать жизнь

Откуда мне это знать?
Это лишь малая толика из того, что говорят счастливые женщины, проснувшиеся к жизни! Женщины, с которыми я работала.

«Ко мне пришло чувство, что наконец в моей жизни началась большая, широкая и ослепительно-светлая полоса. Сил много и всего хочется. Как после долгой болезни появляется аппетит».

 «И это была не игра в психологические штучки, а реальная вкусная жизнь. Впервые за многие годы, да что там за годы, вообще за всю жизнь я почувствовала себя женщиной! Скажу честно, я многие годы мучилась от внутреннего ощущения себя более мужчиной, чем женщиной. И это был настоящий взрыв мозга. Ни один психолог не смог мне помочь. Все искали проблемы, и конечно же, находили их во мне. Но никто не помогал достигать своих мечт и строить свою жизнь из желаний."

«Моя жизнь наладилась, я стала получать от нее удовольствие, мне хочется жить, я изменилась не только внутренне, но и внешне, я стала больше времени уделять себе любимой!»

 «Я в шоке от всего происходящего! Поездка, свидания, работа, живы родители — это кайф, который мне просто не верился. Это такая крутизна жизни! Проделанная работа вернула возможность радоваться. Я стала сама собой в жизни и профессии. Я теперь работаю в удовольствие и с удовольствием. У меня есть отношения. В мою жизнь пришли новые люди. Я пишу книгу. И я просто счастлива!!!»

Программа «Антикризисное управление жизнью» рассчитана на 2 месяца.

Что дает прохождение программы?

• Ваша жизнь меняется на разных уровнях: от вас самих до окружающего пространства
• Создается внутренний баланс за счет правильного прохождения жизненных этапов
• Время начинает работать на вас
• Вы получаете заряд бодрости и сил
• Происходит «квантовый скачок»: снимается пелена с глаз
• Соединяются в единое понятия «тихое женское счастье» и «крутизна жизни»

Возможны побочные эффекты:

• вопросы «А не влюбилась ли ты?»
• смена рациона питания и других привычек
• потеря нескольких кг
• потеря интереса к интернету и соцсетям
• внимание не только со стороны мужа, но и мужчин вообще

Последний пункт случается чаще всего: счастливая женщина не может не привлекать внимание мужчин.


пысы: можно твердить окружающим о любви к себе и к жизни, выкладывать в интернет удачные улыбчивые фото и собирать лайки, можно убеждать себя в том, что ваша жизнь получше других.

А можно все это получить «живьем»: улыбки, объятия, пританцовывание по утрам у зеркала, мурлыканье под нос и много чего еще, что связано с обычным женским счастьем!

Приходите и получайте!

Стоимость 2-х месячного антикризисного управления жизнью
с личным коучингом по программе
узнавайте в личной переписке

пысы2: и заметьте, о том, что вы начали антикризисное управление своей жизнь можно не говорить никому. Пусть гадают, отчего это вы вся светитесь ;).
И в комментах тут можно не писать, а написать сразу мне на почту (klikounova@gmail.com) с пометкой "антикризис"

Одна история счастья

Сегодня я получила длинное и приятное письмо. Начиналось оно так:

"Наконец-то я выкроила время между свиданиями и путешествиями, чтоб засесть и написать свои впечатления о коучинге.
А еще несколько месяцев назад я находилась практически в депрессивном состоянии. Семьи нет, ребенка нет. ТОТАЛЬНОЕ ОДИНОЧЕСТВО! Ощущение убегающего времени и возможностей. Отчаяние, оковывающее все тело и бередящее душу.
Моя история такова, что я много лет бьюсь за свое счастье с самой собой, обстоятельствами. Я периодически работала с психологами. Год назад я прекратила личную терапию из-за того что я больше не видела смысла в такой работе.
Скажу по-правде. Я не верила, что в моем случае можно вообще как-то изменить жизнь. Мало того, что своя жизнь не устроена, так еще и трое стариков, которым нужна моя помощь, и уход за тяжело болеющим папой. Молчу уже о том пугающем периоде, когда в Украине бог знает что творилось."

Далее несколько страниц о том, как менялась жизнь человека за 2 месяца коучинга, о том, что стало происходить дальше по нарастающей в последующие несколько месяцев. В течении которых я терпеливо ждала ее отзыв :))). И вот завершение письма:

"Я в шоке от всего происходящего! Поездка, свидания, работа, живы родители — это кайф, который мне просто не верился. Это такая крутизна жизни! Наташа, я тебя люблю! Спасибо тебе огромное! Твой коучинг сделал с меня женщину. Он вернул возможность радоваться. Я стала сама собой в жизни и профессии. Я теперь работаю в удовольствие и с удовольствием. У меня есть отношения. В мою жизнь пришли новые люди. Я пишу книгу по картам ТАРО и шаманству. И я просто счастлива ))" 

Скажу честно: пока я читала все письмо, у меня наворачивались слезы. Работая с людьми, я начинаю "чувствовать их кожей" или "всеми фибрами души". Я помню нашу первую и последнюю сессии. Да, теперь она другой человек :).
И заметила это не только я! Ко мне обратилась знакомая этой дамы, и написала, что "тоже так хочет". Ее до такой степени поразили изменения, что произошли в жизни моей клиентки, что она записалась ко мне на пробную сессию.

Невозможно быть счастливым, стараясь не быть, а казаться. А еще важно ЖЕЛАТЬ. Да, действительно желать, от всей души.

"Очень хотелось из ломовой загнанной лошади превратиться в женщину и построить романтические отношения со свободным мужчиной. Перед началом работы я даже себе представить не могла, где буду искать время на наши встречи, как и с кем буду строить отношения. Но так хотелось изменений!"

Именно страстное желание человека быть счастливым и получать от жизни кайф помогло ей проделать огромную работу! И что удивительно, она даже не ощутила "тяжесть перемен" :))

"Делали это без всякого напряга. Это так было классно! И это была не игра в психологические штучки, а реальная вкусная жизнь. Впервые за многие годы, да что там за годы, вообще за всю жизнь я почувствовала себя женщиной! Скажу честно, я многие годы мучалась от внутреннего ощущения себя более мужчиной, чем женщиной. И это был настоящий взрыв мозга. Ни один психолог не смог мне помочь. Все искали проблемы, и конечно же, находили их во мне. Но никто не помогал достигать своих мечт и строить свою жизнь из желаний."

Признаюсь, что порой на сессиях мне было даже страшно от того, что может сделать "профессиональный" психотерапевт с человеком. Вернее, что сделали таковые с этой прекрасной во всех отношениях женщиной! Теперь она снова настоящая - красивая, женственная, улыбающаяся и благоухающая парфюмом, востребованная в профессии. От нее веет счастьем. Таких женщин мужчины всегда замечают ;).

"Оказалось, что для этих перемен не нужны какие-то особенные финансовые и временные затраты. Скажу, что я даже избавлялась от залежей косметики и вещей. А когда мы прикоснулись к моим истинным желаниям, так на них и время нашлось, и деньги."

Именно так и случается, когда ваше желание идет изнутри. Живя по своим желанием, вы получаете от вселенной щедрые дары, восстанавливаете механизм изобилия во всех сферах: от здоровья до финансов.

"Это такое счастье, когда я делаю то, к чему у меня есть призвание! Теперь я не мучаюсь больше профессиональным вопросом. И стали обращаться люди за помощью. И не спрашивают кто я. Просто просят помочь.
А венцом всего стало то, во что я не верила с самого начала работы! У меня завязались отношения с мужчиной! Я не знаю, чем завершатся они, но я знаю одно - мне сейчас классно! Я чувствую себя настоящей женщиной! Это круто! Невозможное возможно! Неожиданно образовалась поездка в горы Крыма, которая дала мне ощущение жизни. И чем дальше, тем круче! Все реально, возможно и это классно. Я так хочу, и так это будет!
Миру нужны счастливые люди!
А еще, знаешь, Наташа, передумала я худеть. Мне и так классно, просто не хватало удовольствия в жизни и физ.активности."

Воот! Еще одно доказательство, что не "все хотят сбросить вес"! :))))))))))) Что истинное желание отличается от навязанного извне!

"Спасибо БОГУ за возможность которую он дал мне через тебя. Спасибо огромное тебе, что ты носитель этой энергии. Что научилась эту искру доносить до сердец таких вот людей, как я. То что я испытываю, Наташенька, невозможно вложить в слова. Я тебе искренне благодарна! Желаю тебе легкости в жизни и радости в Пути!
Мне очень приятно, что я знакома с таким человеком как ты.

С уважением,

Татьяна Мустяца"

Танюша, и я счастлива от того, что мы проделали эту работу! Быть причастным к тому, что кто-то стал счастливее - это реально круто! Обожаю свою профессию! И желаю тебе счастья!

пысы: А те, кто только хочет обрести его, наполнить свою жизнь до краев, приглашаю в коучинг!

Как видно из этого поста, и за 2 месяца можно получить очень много! Все зависит от желания!

Пишите мне на klikounova@gmail.com, мы обязательно найдем время в жизненном графике! 

Чтобы пройти у меня коучинг, достаточно написать мне на почту klikounova@gmail.com

Приглашаю на вебинар!

Пока я собираю ваши пожелания касательно тем вебинаров, решила я провести тот самый вебинар, чей баннер красуется у меня над постами :).

Во вторник, 11 марта, в 19:00 по мск вебинар "Женщина-кошка: поговорим о гибкости"

Да, этот вебинар для женщин. Писала я о нем еще в январе, когда планировалось мое участие в конференции.

И несмотря на то, что там будут техники, подходящие и для мужчин, все же он "заточен" на женскую аудиторию. Так что, уважаемые господа мужчины, в этот раз дамы пообщаются без вас :) Иногда полезно :) Тем более, что тут на носу 8 Марта!

Ссылка на вход в класс: 

http://www.wiziq.com/online-class/1694623-womancat

На странице записи фото моей коллеги: это она предложила мне любезно комнату для проведения.
Ну и последнее: запись рассылаться не будет, так что приходите! В этот раз я сдвинула на час свое обычное время выступления, чтобы и более восточная часть смогла попасть.

Счастье по кусочку!

В своем блоге "Ночная жизнь Клик" я объявила эстафету. Целая неделя романтики и любви! Подключайтесь! Все подробности в посте по ссылке (или можете кликнуть по банеру в правой колонке)

Приглашаю на конференцию!

Да, вы не ослышались - конференция! Я буду в качестве спикера. Конференция стартует сегодня и продлиться неделю, будет много крутых спикеров и много-много подарков, в том числе и от меня!

Мой вебинар пройдет в воскресенье 17 ноября в 17:00 по мск.

Записывайтесь заранее, чтобы получить все подарки!

Для этого просто кликните по фотке :)

Жду вас!

Запись готова!

Буду краток, а то уже устала писать последние дни, а вы наверное читать :))))))))
Запись вебинара по изнанию из нашего подсознания всякого ненужного и мешающего готова! Кто слышит об этом мероприятии впервые, можно почитать тут.

Только двое суток она будет по цене всего в 1700 рублей. Так что... кто успел - того и тапки :) Т.е. скидка.

Вас ожидает 2 часа практической работы.

Внимание: работа достаточно сложная, могут быть сильные эмоции. Это нормально.

Что же там такого было и что вы получаете, поработав под мой голос с этой записью:

В результате вы:

• получаете практические навыки отлова «наемных ценностей»
• учитесь отличать «своих» от «чужих»
• знакомитесь с помощью телесных техник с «врагами»
• чувствуете на себе разницу понятий «разрекламированных установок» и собственных
• понимаете, что «клишированные установки» не имеют отношения лично к вам
• обнаруживаете, что ваши «вредные установки» при формулировке оказываются очень положительными
• узнаете, как чувствует себя человек, у которого убирают мешающую установку
• проработаете большой блок взаимоотношений в семье
• узнаете, как финансовый поток регулируется с помощью родителей
• почувствуете себя ребенком, чтобы стать наконец взрослым
• прочувствуете, насколько влияет связь с близкими на объявление своей «стоимости»
• получите задание по дальнейшей отработке

Ссылка на приобретение записи.

Я прав! Поговорим о справедливости

Обида, обидчивость, чувство справедливости и правильности, гневливость и агрессия. Это далеко не все грани единого. Именно поэтому я приглашала на свой вебинар «Разберемся с обидами по-взрослому» не только тех, кого не отпускают обиды, но и тех, кто подвержен приступам агрессии, излишне «правильный» или стоит горой за справедливость во всем.

И сегодня я хотела бы поговорить не столько об обидах (на том вебинаре мы и так много о них говорили), сколько о справедливости.

В этимологическом словаре Фасмера слово «обида» тесно связано именно с ней, со справедливостью. Мы обижаемся, когда нас обделяют, как нам кажется, несправедливо. Если нам не досталось чего-либо по справедливости, мы можем огорчиться, но не обидеться.

Казалось бы, ну что общего у того, кто радеет за справедливость и у того, кто обижается на каждый чих?

А все очень просто. Я не буду сейчас писать длинную статью о корнях и разновидностях правоты (ну может в будущем), я скажу о ней в двух словах.

Справедливость сродни закону — у нее четкие грани. Справедливость — понятие социальное, работает на благо общества, а не кого-то индивидуально-конкретного. Однако законы «общества» не имеют ничего общего с любовью и оценкой поведения любимых и близких. Тут у каждого своя "справедливость".

Законы справедливости мешают человеку простить. А это самое главное лекарство от обиды. Сможет ли муж или жена простить убийцу? Любить того, кто по определению закона стал «плохим»? Даже не каждая мать или отец на такое способны, а общество точно нет! Вы скажете, что это не обида? Я бы не была так уверена. При выведении формулы составляющие те же.

«Плохих» в обществе наказывают, «хороших» поощряют. Знакомо с детства, что даже Дед Мороз приносит подарки только хорошим детям. А сколько замечательных фильмов снято, где «обиженный плохиш» оказывается в результате замечательным человеком. Что-то не сработало в отношении его тогда, и вот он вырос злобным, обиженным. Взять хотя бы фильм «Гринч – похититель Рождества».

Поэтому в следующий раз во время ссоры постарайтесь «уловить в себе» фразу «Я прав!» и задумайтесь, с чего это вы взяли. Какими категориями оперируете, определяя себя правым. Какие установки общества внушают вам, что вы правы, и насколько их можно применять к любимым и близким.

Если есть вопросы — пишите, разберем. По-взрослому ;)

Разборки с обидами (продолжение)

Стирание обид - не разовая акция, ведь и копились они не один день, а некоторые даже замуровывались. Поэтому рекомендую к просмотру (и дальнейшей работе под мой голос) запись вебинара. К счастью, она получилась :).

Два дня действует супер-скидка! Ссылка на приобретение записи.

А вы хорошо знаете свою вторую половинку?

Недавно у меня родилась мысль написать цикл статей про "мифы". Они настолько въелись в наш мозг, настолько мимикрировали под истину, что мы оперируем ими, как аксиомами. Хотя они не выдерживают даже имени "теорема", ибо несостоятельны.




Начну с первого. Если его сформулировать кратко, то... "Когда кто-то в семье начинает заниматься серьезно саморазвитием, то брак может распасться". Ну да, старые отношения начинают тяготить, из былого окружения "вырастаешь". Еще посещая тренинги с большим количествоми нереализовавшихся женщин, я обнаружила странное совпадение - они боялись проявить себя в полную силу, т.к. понимали, что не смогут жить в своей семье.

Далее я наблюдала подобную картину часто, работая коучем с клиентами. И даже на каком-то вебинаре промелькнула фраза в чате "Чтобы что-то изменить, нужно бросить мужа". Она не дословная, просто сам факт такого мышления резанул мой внутренний слух, "третье ухо коуча".

Вы готовы спуститься в царство подсознания?

Ну что, темы становятся все интереснее :) И вновь понедельник 17 декабря и еще одна трансформация!

«Кто населяет наше подсознание
и как стать царем в своей голове»

Считается, что сложно понять другого человека. А как насчет себя? Если вы себя хорошо знаете и понимаете, то почему срываетесь на гнев или испытываете отрицательные чувства? Что мешает испытывать радость от проживаемой жизни? Бывает ли так, что в голову лезут ненужные мысли, возникает раздражение или что-то внутри не соглашается с вашими действиями?

Настало время спуститься в мир Зазеркалья — в мир вашего подсознания. И познакомиться с теми, кто его населяет. Иначе вы рискуете управлять государством, в котором ни разу не бывали.

Что будет на вебинаре?

Мы выясним, как работает административная система в царстве подсознания. Мы спустимся в наше подсознание и посмотрим, кто там наши враги, а кто друзья. Какие богатства скрыты в тайниках, и кто их охраняет. Кто является «царем» в вашей голове, и как можете вы ему помочь управлять более эффективно. Ну и само собой мы с вами поработаем. У меня много интересных техник и упражнений, мы будем применять их по мере продвижения по улицам вашего Зазеркалья.

Что это дает?
В результате вы:

• откроете пути к вашим ценностям
• познакомитесь с теми, кто стоит на перекрестках путей
• поговорите со своими друзьями и получите коды доступа к энергии
• овладеете языком общения с внутренними врагами
• узнаете приемы, которыми пользуются ваши внутренние враги
• увидите, как друзья становятся врагами и как им вернуть прежний облик
• узнаете некоторые техники трансформации зарядов внутренней энергии
• сможете поговорить с собой и простить себя за прошлые ошибки
• побываете на приеме у царя и сможете заключить с ним договор о сотрудничестве
• получите заряд уверенности в себе
• узнаете рычаги повышения качества собственной энергии
• получаете мощный энергетический заряд и положительные эмоции

Ну что, впечатляет? Даже у меня дух немного захватывает. Я очень надеюсь, что мы сможем охватить весь этот объем за отведенное время :). Все зависит от того, насколько глубоко мы спустимся в царство подсознания, ведь чем дальше по этой винтовой лесенке вы спускаетесь, тем больше открытий вас ожидает. Готовы? Тогда приходите на трансформационный вебинар 17 декабря в 20:00 по мск. Прямая ссылка на вход в класс.

Не в пирогах счастье

— Поверь мне, Карлсон, не в пирогах счастье.
— Ты что? С ума сошел? А в чем же тогда?

Помните этот мультик? Я достаточно долго считала, что Малыш прав. А сейчас думаю, что прав все же Карлсон с его умением наслаждаться жизнью и быть счастливым — хоть от пирогов, хоть от прогулки по крышам. Вот кто ждал и радовался появлению в компании Малыша? А Карлсона ждали все. С его появлением мир других менялся, начинали происходить интересности и чудеса. Карлсон приносил с собой счастье и радость, вернее — он и был источником радости и счастья других.

Расстроился бы Карлсон исчезновению Малыша? С одной стороны да. Помните его реакцию на то, что Малыш «променял» его на щенка? Но Карлсон не «ушел в депрессию», он нашел повод радоваться чему-то другому (встрече с бабушкой). А вот Малыш при исчезновении Карлсона весь день провел у окна в ожидании. Его счастливый мир пошатнулся, его личные ценности (долгожданный щенок) перестали его волновать. Его радость и счастье стали невозможны при отсутствии другого человека. Да, Малыш видел свое «счастье» в другом человеке.

Как часто в нашей жизни мы видим подобные примеры. И речь не только о влюбленности, речь о взаимоотношениях вообще. Что делать, чтобы «не растворяться» в других? Чтобы не надо было «удерживать любой ценой», чтобы не впадать в депрессии, когда умирает близкий, уходит любимый, да и просто когда повзрослевшие дети уезжают на другой конец земли?

А ответ прост: быть самому источником счастья других. Пока вы не полюбите себя — вы не сможете влюбить в себя других, пока вы не оцените себя — никто не оценит вас, пока вы не научитесь быть источником счастья для себя самого — вы не станете счастьем для других. Да, нужно принять истину: когда вам хорошо с самим собой внутренним, когда вы счастливы от того, что вы есть, что мир вокруг живет своей жизнью, вы становитесь источником радости и счастья других. К вам будут тянуться и считать своим счастьем и радостью. А вы будете отдавать избыток счастья другим. Не всего себя! Не путайте эти понятия! Тот, кто «разбазаривает» самого себя, не ценит себя!

Ну и о пирогах… для кого-то бабушкины пирожки из детства — не просто воспоминания, не просто кондитерские изделия. А то, что является частичкой счастья. А дети еще умеют радоваться жизни просто так, ценить ее каждый момент и наслаждаться им. И мыльными пузырями, и первыми пусть и невзрачными цветочками на клумбе, и пирогами.

Так что учитесь быть источником счастья. Подумайте, чтобы вы такого могли делать, что доставляло бы радость именно вам? Если при работе в данном направлении у вас возникают трудности — записывайтесь на индивидуальную работу с коучем, чтобы разобраться в себе.

Притча о ссорах

Один раз учитель спросил у своих учеников:
– Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
– Потому, что теряют спокойствие, — сказал один.
– Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом? — уточнил учитель. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил учителя.
В конце концов, он объяснил:
– Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат.


– А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому, что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое.
- А когда влюбляются еще сильнее, что происходит? – продолжал учитель. – Не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви.
В конце концов даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов. Такое бывает, когда рядом двое любящих людей.

Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивают расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути.

Зачем уметь отпускать?

Речь в данной статье пойдет об умении отпускать. Вроде бы все знают о том, что нужно уметь это делать. Но давайте разберемся вместе: а для чего это делать и что это дает?

Многие болезни в нашем организме, включая «душевную боль» происходят из-за неправильного распределения энергии. В определенных местах она скапливается, загустевает, приводит к заторам. Так же и энергия дома — скапливается и замедляется в забытых вещах, захломленных уголках...

Обратите внимание: во многих тренингах применяют упражнения по «разбиранию завалов». Суть в том, чтобы не просто навести порядок, а в том, чтобы заставить энергию дома и вашу внутреннюю течь и наполнять собой все вокруг. Запускается программа глобального очищения, видоизменяется пространство, влияя на все внутренние процессы в вас самих.

Но это еще не все. Происходит так же процесс обновления. Если у вас заняты руки, то вы не сможете ничего более принять. Чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. Все тот же баланс. И ладно бы отдавать ненужное (хотя это так же важно — давать новую жизнь наскучившим вещам), но на более высоком уровне развития и понимания ситуации нужно уметь отдавать и то, чем дорожишь.

Для многих эта тема очень болезненна — они не могут отдать «свое». А значит, не могут и получить что-то значимое взамен. Идеи и мысли. В сети часто слышатся возмущенные возгласы о копировании манеры фотографирования, авторских игрушек, дизайна, техник в тренингах и всего того, что мы называем «интеллектуальной собственностью» и «авторскими разработками». Пока вы цепко держитесь за то, что вами уже изобретено и воплощено, пока вы не отпускаете «свое открытие», вам ничего нового вселенная не пошлет взамен, не наполнит вас, ибо «руки заняты». Такие люди с большим внутренним напряжением передают свой опыт и с трудом продвигают новые проекты.

Еще одна болезненная грань — дети. Многие считают их своей если и не собственностью, то чем-то схожим. Ребенок остается для мамы ребенком в любом возрасте. И неумение отпустить его в его собственную жизнь так же плохо сказывается на балансе вселенной. Зачастую такие мамы не дают покоя «второй половинке» своего чада. Что уж тут говорить об успешной карьере, учебе за пределами родной страны и прочей самостоятельности ребенка. У них же «сердце кровью обливается».

Можно упомянуть еще грань в отношении полов, но она близка по сути к предыдущей. А есть еще интересная грань — отпускание желаний. И тут тоже масса споров и вопросов: как же так правильно желать, чтобы мечта осуществлялась? Как доверить вселенной свое сокровенное? А самому идти дальше?

Знаете, что сближает все эти грани? Доверие. Доверие к вселенной, ее изобильности. Вера в то, что все, что ни делается — к лучшему. С чего вы взяли, что лучше нее знаете, как лучше и что лучше? Подумайте над этим вопросом, загляните вглубь себя — насколько вы готовы довериться вселенной? Что вы для этого делаете? И если чувствуете внутреннее сопротивление — приходите на коучинг. Убирайте заторы в себе — пусть ваша энергия течет плавно, принося только радость от жизни.

Баланс в отношениях

Сейчас в нашем коучинговом сообществе идет жаркая пора — осенний марафон в разгаре. Поэтому совсем было мало времени написать статью. В продолжении разговора о балансе в жизни. Но я о ней помню — вот выбрала время на ночь глядя :))))))

15 октября начинается тренинг «Преврати врага в друга». Еще пару дней (до 11 сентября) действует моя личная скидка на него. Да, его можно купить сейчас всего за 4500 (код скидки UY5489HFRT).

Так вот, к чему это я :)))). Этот тренинг по выстраиванию отношений. И там мы тоже будем говорить о балансе. Но для тех, кто читает мой блог, я решила «приоткрыть завесу» и выдать немного пищи для размышлений.

И речь пойдет о взаимоотношениях людей.

Как часто мы слышим «Я отдала ему лучшие годы, а он....» «Я сделал для нее все, а она....». Женщин предупреждают, что надо быть эгоистками, не показывать, как ты любишь мужчину. Мужчин учат избегать роли подкаблучника и тряпки... И как найти грань? Как проявить чувства и не стать изгоем?

В последнее время на меня, как из рога изобилия, льется подтверждение простой истины — в отношениях должна быть гармония. Как ее понимают мужчины и женщины — можно много и умно говорить. Я же объясню всю суть на пальцах.

Нужно учиться соблюдать баланс между отдаваемой энергией и получаемой. Да, это сложно, но по этому принципу выстраиваются отношения не только между мужчиной и женщиной. Вам садятся на шею друзья или родственники? С вами не считаются на работе? Задумайтесь: а что берете от людей вы? Да, что позволяете им вам отдать?

Вы спросите: а как же добиться баланса?

Во-первых: начните любить, ценить и уважать себя. Поверьте, если вы сами не любите себя, то как вы можете предлагать полюбить такой «некондиционный товар» другим людям? Разве ваш мужчина достоин «некчемушней женщины»? Или может ваша любимая достойна «залежалого товара»? Каждый человек — сокровищница, и его точно есть за что любить. И другим, и ему самому. И этот баланс надо поддерживать, ведь люди думают о вас то, что вы сами о себе думаете.

Во-вторых: научитесь принимать комплименты не перебивая! Особенно длинные. И пусть вас колбасит внутри, но учитесь это принимать внутрь, как витамины! Запомните: вы изливаете на кого-то свою любовь и положительную энергию, так не будьте эгоистами — дайте и другим «искупать вас в любви», не пытайтесь тут же избавиться от этой приятной энергии, примите ее! Не отдавайте сразу!

В-третьих: умейте отдавать так, чтобы кому-то хотелось ее вам вернуть. Оставляйте возможность другим изливать на вас свою любовь и положительные эмоции. Не запирайтесь!

Представьте, что вы и ваш партнер — два кувшина с водой, но заполненных только наполовину. Когда вы отдаете всю (всего) себя другому, то его кувшин переполняется, в нем уже не умещается, он начинает от вас отдаляться, ибо чувствует, что перегружен, а вы настроены только на то, чтобы отдать, а принимать его «воду», его энергию не готовы. И куда ему ее девать? Только найти того, с кем возможен равноценный обмен. А вы, опустошив себя, начинаете жаловаться, что вас не поняли, не оценили....

Я надеюсь, что моя статья натолкнет вас на интересные мысли. Кто хочет «спуститься в кроличью нору глубже» приглашаю на тренинг :)

5 шагов от ненависти до любви. Шаг пятый

или Как превратить злейшего врага в лучшего друга

Данная публикация завершает цикл статей «5 шагов от ненависти до любви». И поговорим мы в ней о наших внутренних врагах, вернее — об одном из них.


Можем ли мы сами быть врагами себе? И если да, то как допускаем это в здравом уме и трезвом рассудке? Спросите любого: желает ли он себе вреда? Как думаете, можно ли получить утвердительный ответ? И тем не менее мы слишком часто подпитываем внутренних врагов. Причем что еще хуже — на автомате.

Картина маслом: Маша поругалась с Дашей. Неделю Маша не могла успокоится: уж и с коллегами обсудила все детали непорядочного отношения Даши, и дома уже все знают,сколько крови попила эта дамочка, да что там — всю эту неделю Маша как выжатый лимон от этих переживаний!

Возможно я несколько утрирую, описывая неделю из жизни Маши. Но скажите мне, сколько часов за эту неделю Маша посвятила движению к своим целям, к получению чего-то желаемого? Или может она фокусировалась на создании комфорта в семье, на любви к детям, мужу? Что сделала она хорошего для себя за целую неделю? Одна моя знакомая за неделю перебралась из маленького провинциального городка в столицу, нашла работу, сняла жилье и даже успела продать имевшуюся недвижимость на малой родине. Другая, уже моя клиентка, за неделю нашла престижную работу, о которой мечтала. У всех из них в активе была неделя жизни, но какие разные достижения! И знаете, что еще более сильно: через год-два Маша даже не вспомнит про ту ссору, а если и вспомнит, то уже не предаст ей того значения.

5 шагов от ненависти до любви. Шаг четвертый.

или Как превратить злейшего врага в лучшего друга

Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека,
который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду
и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто:
ты просто посмотри в зеркало и скажи: «Привет!»
Ричард Бах

Итак, мы проделали уже 3 шага:

• поняли, что лежит в основе поступков недруга;
• побывали в его шкуре;
• определили то, чего на самом деле хотим получить от общения с ним.

Теперь давайте поговорим о… зеркалах. На моем тренинге «Преврати врага в друга» эта тема рассматривается более подробно и в теоретической, и в практической части. В рамках статьи мы рассмотрим лишь пару приемов применения зеркал на практике.

5 шагов от ненависти до любви. Шаг третий.

или Как превратить злейшего врага в лучшего друга

Того, кто не задумывается о далёких трудностях,
непременно поджидают близкие неприятности.
Конфуций

Сегодня продолжим наши превращения. И поговорим о целях и целеполагании. Неожиданно, правда? Вы можете спросить — причем же тут мои цели, если кое-кто еще все-таки отравляет мне жизнь? Как он (она) связаны с моими целями? Очень просто.

Все мысли человека, его эмоции отражаются в его поведении, действиях. Давайте для начала определим — зачем мы вообще производим какие-либо действия, зачем мы думаем думы и мыслим мысли? Мы открываем холодильник, чтобы покушать, пишем улыбающийся смайлик, чтобы поделиться хорошим настроением или выразить эмоцию. У любого вашего действия есть цель. Даже когда вы просто мотаете ногой (таким образом организм компенсирует нехватку движения).

5 шагов от ненависти до любви. Шаг второй.

или Как превратить злейшего врага в лучшего друга

И с другом, и с врагом ты должен быть хорош!
Кто по натуре добр, в том злобы не найдешь.
Обидишь друга — наживешь врага ты,
Врага обнимешь — друга обретешь.
Омар Хайям

Сегодня мы продолжим волшебное превращение «злобного волка» в «белую овечку». После того, как вы поработали над пониманием вашего недруга давайте попробуем его принять. Причем принимать ему мы будем в прямом смысле слова — станем им на какое-то время, посмотрим на мир его глазами. Вспомните все то положительное, что вы о нем написали. Прочтите еще раз и приступайте к новому упражнению.

Называется оно просто «И волки сыты, и овцы целы». Представьте себе зал суда. По одну сторону сидят волки, по другую — овцы. Судья находится посередке. Для полной картины лучше поставить два стула и «рассадить» на них волков и овец. Озвучивается проблема, в которой нужно разобраться. Садитесь сначала на стул с волком и приведите свои мысли по поводу поставленной проблемы. Все аргументы — те, что использовали бы в споре с оппонентом (можно даже записать, чтобы потом не забыть). Затем пересаживаетесь на стул овец. У них свое мнение по сложившейся проблеме. Сидя на стуле овец, нужно полностью стать той овцой — представить, что вам надо защитить именно их точку зрения. На полном серьезе. Побывать в их шкуре.
После выслушивания «сторон», нужно выступить в роли судьи. Он не принимает чью-то сторону — он трезво оценивает только аргументы и делает все, чтобы удовлетворить обе стороны. Он ищет путь решения проблемы, которую видел со всех сторон. После принятия решения нужно еще раз побывать в шкуре волка и овцы по очереди — остались ли у них обиды, одинаково ли доволен каждый итогом?

Надо понимать, что принимая человека таким, как он есть, мы не делаем лучше его. Мы меняем свое отношение к нему. Да, возможно после этих двух шагов ваш неприятель все еще «по ту сторону баррикад». Но это только начало вашего пути. Применяйте эти два упражнения почаще, смотрите на вашего недруга через стекла его положительных качеств и его мнений, ценностей. Если вы спросите «Зачем это мне? Почему это должен делать я, а не он?». Во-первых, потому, что вы знаете, как это сделать, а он нет. А во-вторых, изменится ваша жизнь, в ней будет больше радостных моментов и меньше преград и препон. Разве не этого вы хотите?

Шаг первый

Шаг второй

Шаг третий

Шаг четвертый

Шаг пятый